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재료
배추김치 250g, 고추참치(통조림) · 청양고추 1개씩, 홍고추 ½개, 양파 ¼개, 대파 ¼대, 물 2컵, 김칫국물 ⅓컵, 고춧가루 · 포도씨유 1큰술씩
만드는 방법
1. 양파는 0.5cm 두께로 채 썰고, 고추와 대파는 어슷하게 썰어요.
2. 김치는 양념을 털어내고 사방 2cm 크기로 썰고, 참치는 체에 밭쳐 기름을 빼요.
3. 중불로 달군 냄비에 포도씨유를 두르고 김치와 김칫국물, 고춧가루를 넣고 김치가 투명해지도록 볶아요.
4. 여기에 물과 참치를 넣고 10분쯤 끓인 뒤 대파, 고추를 넣어 한 번 더 끓여요.
[Tip] 김치를 볶다가 물을 붓고 찌개를 끓이면 맛이 더욱 깊어져요.
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글
김현숙
집필자 소개
대학에서 디자인을 전공했으며 쿠킹클래스 스튜디오를 운영하고 있다. 다양한 방송 및 잡지에서 활동하고 있으며 한식 브런치를 정착시키기 위해 열정을 불태우고 있다.
출처
전체목차
제1장. 요리하기 전 알아두어야 할 기본 상식
1. 주방 살림 장만하기
2. 식재료 바로 알기
3. 맛국물 내기
4. 조리의 기본 배우기
제2장. 한식의 기본
1. 밥짓기
2. 나물 · 전
3. 김치
제3장. 고기와 해산물
1. 돼지고기
2. 소고기
3. 닭고기
4. 오징어
5. 조개 · 전복
6. 삼치 · 고등어 · 갈치
7. 멸치
8. 북어 · 황태
9. 미역 · 김
10. 새우