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출처 처음요리

시금치새우볶음

다른 표기 언어 동의어 1년 내내 먹어도 맛있는 반찬

재료

시금치 300g, 냉동 새우(껍질 깐 것) 10마리, 올리브유 · 다진 파 2큰술씩, 다진 마늘 ½큰술

새우 밑간

청주 1작은술, 소금 · 후춧가루 약간씩

고추소스

다진 홍고추 1큰술, 참기름 ½큰술, 국간장 · 참치액젓 · 멸치액젓 ½작은술씩

만드는 방법

1. 냉동 새우는 찬물에 30분쯤 담가 해동한 뒤 물기를 빼고 밑간해 재워요.

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2. 시금치는 깨끗이 씻어서 물기를 빼요.

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3. 고추소스 재료는 고루 섞어요.

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4. 중불로 달군 팬에 올리브유를 두르고 다진 마늘과 파를 볶아 향을 내요.

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5. 여기에 새우를 넣고 센 불로 볶아요.

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6. 새우가 80% 정도 익으면 시금치를 넣어 살짝 볶아요.

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7. 마지막에 고추소스를 넣고 재빨리 뒤섞어요.

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[Tip] 시금치는 새우를 익힌 뒤에 넣어 살짝만 볶아야 식감이 좋게 적당히 익어요.

시금치새우볶음

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김현숙 집필자 소개

대학에서 디자인을 전공했으며 쿠킹클래스 스튜디오를 운영하고 있다. 다양한 방송 및 잡지에서 활동하고 있으며 한식 브런치를 정착시키기 위해 열정을 불태우고 있다.

출처

처음요리
처음요리 | 저자김현숙 | cp명RHK, 알에이치코리아 도서 소개

요리를 제대로 할 줄 모르는 예비 주부, 결혼 후 내 집에서 처음 살림을 시작한 신혼 주부, 매일 뭘 해먹을지 고민인 10년차 주부, 맞벌이 주부 등 모두를 만족시키는..펼쳐보기

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제3장. 고기와 해산물 1. 돼지고기 2. 소고기 3. 닭고기 4. 오징어 5. 조개 · 전복 6. 삼치 · 고등어 · 갈치 7. 멸치 8. 북어 · 황태 9. 미역 · 김 10. 새우
제4장. 채소 1. 콩나물 2. 연근 · 우엉 3. 무 4. 고추 · 파프리카 5. 오이 6. 감자 7. 시금치 8. 양배추 · 배추 9. 버섯 10. 가지 11. 브로콜리
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[Daum백과] 시금치새우볶음처음요리, 김현숙, RHK, 알에이치코리아
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