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어묵

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겨울은 따뜻한 어묵이 생각나는 계절이에요. 그렇다보니, 겨울에는 다양하게 먹을 수 있는 어묵 요리들이 많이 있는데요. 겨울 뿐 아니라 계절에 상관없이 다양한 반찬을 만들어 먹을 수 있는 재료 또한 어묵이기도 해요. 마트에서 쉽게 구할 수 있어 요리 초보도 손쉽게 만들 수 있는 재료랍니다.

어묵

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종류

어묵

어묵은 저지방 고칼슘 식품이에요. 하지만 나트륨 함량이 높으니 조리할 때 간을 최소한으로 하세요. 다양한 종류의 어묵으로 취향에 맞게 요리를 즐겨보세요.

어묵 종류

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선택

제조일자와 유통기한을 확인하고, 혹시 곰팡이가 있는지도 꼼꼼히 살피세요. 개봉했을 때 시큼한 냄새가 나면 상한 거예요.

어묵 선택

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손질

어묵은 표면에 기름이 많으니 뜨거운 물에 살짝 데쳐서 조리하세요.

어묵 손질

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보관

개봉한 것은 가능한 한 빨리 이용하세요. 지퍼백에 담아 냉장 보관하고, 나중에 먹을 것은 냉동실에 얼려둬요.

어묵 보관

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김현숙 집필자 소개

대학에서 디자인을 전공했으며 쿠킹클래스 스튜디오를 운영하고 있다. 다양한 방송 및 잡지에서 활동하고 있으며 한식 브런치를 정착시키기 위해 열정을 불태우고 있다.

출처

처음요리
처음요리 | 저자김현숙 | cp명RHK, 알에이치코리아 도서 소개

요리를 제대로 할 줄 모르는 예비 주부, 결혼 후 내 집에서 처음 살림을 시작한 신혼 주부, 매일 뭘 해먹을지 고민인 10년차 주부, 맞벌이 주부 등 모두를 만족시키는..펼쳐보기

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제3장. 고기와 해산물 1. 돼지고기 2. 소고기 3. 닭고기 4. 오징어 5. 조개 · 전복 6. 삼치 · 고등어 · 갈치 7. 멸치 8. 북어 · 황태 9. 미역 · 김 10. 새우
제4장. 채소 1. 콩나물 2. 연근 · 우엉 3. 무 4. 고추 · 파프리카 5. 오이 6. 감자 7. 시금치 8. 양배추 · 배추 9. 버섯 10. 가지 11. 브로콜리
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[Daum백과] 어묵처음요리, 김현숙, RHK, 알에이치코리아
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