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  • 일식 유부무말랭이조림
    말랭이는 겨울철 영양가를 그대로 응축시킨 멋진 재료. 그동안 빨간 양념으로만 무쳐 먹었다면 무말랭이 활용술을 한 가지 더 늘려보자. 유부, 당근, 표고버섯을 넣어 담담하지만 따뜻한 맛이 일품인 무말랭이를 맛볼 수 있다. 1년 내내 어느 때나 즐겨도 맛있다. 재료 • 판유부 2장, 무말랭이 1줌, 당근 1/3개, 말린...
    조리시간 :
    45분
    난이도 :
    칼로리 :
    239kcal
    도서 두부 노트 | 태그 음식 , 레시피
  • 말랭이 dried slices of daikon
    말려서 먹게 되었다. 말리는 과정으로 인한 꼬들꼬들한 식감이 가장 매력적이며, 이것을 다시 살짝 불려서 고춧가루 양념을 더해 무치면 식감이 독특한 무말랭이 무침이 된다. 특징 무는 원래 은은한 단맛이 있는 채소인데, 이것을 말리면 단맛이 좀 더 배가된다. 여기에 말리는 과정으로 인해 수분이 빠지고 꾸덕꾸덕...
    분류 :
    농산물 > 농가공품
    용도 :
    나물용
    도서 다음백과 | 태그 식재료
  • 말랭이진미채무침 오독오독 쫄깃쫄깃한 식감이 일품
    재료 무말랭이 · 진미채 100g씩, 쪽파 3대 무말랭이 밑간 간장 3큰술, 매실청 2큰술, 설탕 1큰술, 국간장 · 멸치액젓 1작은술씩 진미채 양념 통깨 3큰술, 고추장 · 참기름 · 올리고당 2큰술씩 양념 고춧가루 2큰술, 참기름 · 통깨 1큰술씩, 참치액젓 · 국간장 · 마늘 1작은술씩 만드는 방법 1. 무말랭이는 여러...
    도서 처음요리 | 태그 음식 , 레시피
  • 말랭이 고춧잎장아찌
    길이 4cm, 굵기 1cm로 썰고 채반에 널어 바싹 말린 무말랭이와 말린 고춧잎을 함께 무친 장아찌이다. 재료 및 분량 무말랭이 200g, 말린 고춧잎 100g, 대파 조금 양념장 : 물엿 4/5컵, 진간장 1/2컵, 집간장 3큰술, 고춧가루 3~4큰술, 액젓 1~2큰술, 다진 마늘 1큰술, 다진 생강 1작은술, 통깨 조금 만드는 법 1. 무...
    도서 전통저장음식 | 태그 음식 , 레시피
  • 말랭이무침
    입맛이 없을 때 무말랭이무침 하나만 있으면 밥 한 그릇 정도는 뚝딱 비울 수 있다. 오돌오돌 씹히는 맛이 일품인 무말랭이무침은 무말랭이 손질법만 잘 알고 있으면 누구나 쉽게 만들 수 있는 밑반찬이다. 재료 • 무말랭이 1봉(300g), 간장 4큰술, 설탕 2큰술, 쪽파 약간(1~2인분 기준) • 양념장 : 물엿 2큰술...
    조리시간 :
    15분
    난이도 :
    칼로리 :
    70kcal
    도서 도시락 노트 | 태그 음식 , 레시피
  • 말랭이장아찌
    식재료 무말랭이 300g, 무청시래기 50g, 소금 1/2컵, 물 적량 부재료 <양념> 고춧가루 2컵, 찹쌀풀 1/2컵, 멸치액젓 1/4컵, 물엿 3큰술, 다진 파 3큰술, 다진 마늘 1큰술, 통깨 1큰술, 소금 약간 조리방법 1. 무말랭이와 무청시래기는 소금물에 담가 불린 후 씻어 물기를 빼고, 무청시래기는 4cm 길이로 썬다. 2. 무...
    분류 :
    부식류 > 장아찌류
    성격 :
    가열하지 않는 음식 > 소금이나 장류에 절이는 음식
  • 군산 말랭이마을
    바위 위에 판자집을 다닥다닥 대어 집을 지었고 세월이 흘러 이곳은 초가지붕 가득한 동네가 되었는데, 산비탈을 의미하는 전라도 방언인 [말랭이]에 마을을 형성하였다 하여 사람들이 말랭이 마을이라 부르게 되었다. 현재는 인구 유출로 인한 원도심화가 진행되고 있으나 2014년 전라북도 대표관광지 육성사업으로...
    위치 :
    전북특별자치도 군산시 신흥동 34-5
  • 말랭이찰편
    식재료 찹쌀 3kg(20컵), 감말랭이 1kg, 밤 200g(12개), 대추 30g(15개), 검은콩 500g, 설탕 500g(3 1/3컵), 소금 2큰술 조리방법 1. 찹쌀은 3~4회 깨끗이 씻은 다음 하루 정도 물에 불린 후 소금을 넣고 한 번만 빻는다. 2. 감말랭이는 물에 씻어 바로 체에 건져 물기를 빼 놓는다. 3. 검은콩은 하루 정도 불린 후 체에...
    분류 :
    떡류
    성격 :
    가열하여 익히는 음식 > 물을 이용한 음식 > 수증기로 찌는 음식
  • 말랭이무침
    식재료 무말랭이 20g, 미나리 10g, 물 약간, 간장 8g(1/2큰술), 설탕 4g(1작은술), 물엿 12g(2/3큰술), 고춧가루 4g(2작은술), 다진 파 4g(1/2큰술), 다진 마늘 2g(1/3작은술), 참기름 2g(1/2작은술), 통깨 1g(1/3작은술), 멸치액젓 1g 조리방법 1. 무말랭이는 하루 전날 씻어서 물과 간장, 설탕, 물엿으로 재워 둔다. 2...
    분류 :
    부식류 > 마른찬류 > 포 > 기타
    성격 :
    무치는 음식 > 생으로 무치는 음식
  • 말랭이볶이
    영양소 열량 159 Kcal,당질 30 g,단백질 6 g,지질 0 g 묵말랭이볶이 재료 건조묵 25g, 어묵 30g, 당근 30g, 양파 30g, 양배추 40g, 대파 10g (양념장) 마른 다시마 3g, 고춧가루 3g, 고추장 9g, 올리고당 7g, 간장 5g, 마늘 1.3g, 황설탕 1.3g, 소금 약간 만드는 법 1. 당근, 양파, 양배추, 어묵은 먹기 좋은 크기로...
    분류 :
    다이어트 식단
    도서 추천식단 | 태그 음식 , 레시피
  • 건채 (관련어 말랭이)
    다른 뜻 넘어옴 건채(乾菜)는 말린 채소나 나물이다. 말린 채소는 건채소(乾菜蔬)라고도 부르며, 문화어로는 남새말리라 한다. 애호박이나 박 등을 납작납작하거나 잘고 길게 썰어 말린 것은 고지나 오가리라 부르며, 무나 가지 등을 가늘게 썰어 말린 것은 말랭이라 한다. 무청이나 배춧잎 등을 말린 것은 시래기라 부...
    도서 위키백과
  • 말랭이장아찌
    식재료 무말랭이 200g,말린 고춧잎 50g,물 900mL(4 1/2컵),물엿 130g(1/2컵),고춧가루 1컵,소금 2큰술,다진 파 1큰술,다진 마늘 1큰술,생강즙 1큰술 조리방법 1. 무말랭이와 말린 고춧잎을 불지 않게 찬물에 얼른 씻어 건진다. 2. 냄비에 물을 붓고 물엿, 소금을 넣어 끓여서 식으면 생강즙, 다진 파, 다진 마늘...
    분류 :
    부식류 > 장아찌류
    성격 :
    가열하지 않는 음식 > 소금이나 장류에 절이는 음식
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