출처
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올 댓 요가 128건 이승아, 동양북스
고전 요가의 본질과 경전의 의미를 훼손하지 않고, 현대 사회의 추세와 현대인의 정서에 맞게 체계적으로 재구성하였다. 각 동작 마다 마치 1:1 트레이너를 받는 것처럼 쉽고 상세하게 설명하고 있으며, 초보자도 시도할 수 있는 초보자 팁까지 친절하게 소개한다.
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