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  브로콜리감자수프 부드럽게 즐기는 영양 수프

  세계 10대 건강음식으로 선정된 브로콜리의 설포라판이라는 성분은 위장기능을 높여주고 항암작용에 효과가 크며, 비타민과 무기질이 풍부하여 노화방지와 피로회복에 아주 좋다고 합니다. 카페인 가득한 커피 대신 영양 만점 브로콜리감자수프로 하루의 피로를 날리세요! 재료 • 브로콜리 1/2송이, 감자 1개, 양파 1/2...

  조리시간 :

  20분

  난이도 :

  중

  도서 간식 노트 | 태그 음식 , 레시피
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  브로콜리 녹색꽃양배추, broccoli

  6월, 가을재배 10월 하순 생산량 : 2010년 27,724톤, 2011년 20,706톤 활용 브로콜리는 송이 뿐 아니라 줄기와 잎 등을 모두 사용할 수 있다. 우리가 일반적으로...먹어도 되지만 으깨어 밥과 볶아 리조또로 만들 수도 있다. 또한 그라탕, 수프, 샐러드, 샌드위치 속 등 다양한 메뉴에 메인 또는 부재료로 사용이 가능...

  분류 :

  농산물 〉 채소류 〉 화채류

  원산지 :

  제주도, 강원 횡성, 충북 제천

  생산시기 :

  봄재배 4~6월, 가을재배 10월 하순

  생산량 :

  2010년 27,724톤, 2011년 20,706톤

  가공식품 :

  피클

  도서 대한민국 식재총람 | 태그 식재료
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  치킨스톡 국물요리 육수 만들기

  파스타, 리조또, 각종 소스의 든든한 조연으로 종횡무진 활약하고 있는 아이템. 닭고기수프가 영혼을 채운다면 치킨스톡은 감자수프, 양송이수프, 브로콜리수프, 렌틸수프 등을 채운다고 해도 과언이 아니다. 재료 • 닭 1마리, 생수 3ℓ, 당근 3개, 셀러리 1묶음, 올리브유 30ml, 양파 4~5개, 올리브잎 2장(1~2...

  도서 두부 노트 | 태그 음식 , 레시피
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  어반레시피

  올리브, 방울토마토, 오이, 크루통까지 씹는 식감이 다양하고 신선하다. 브로콜리 수프도 맛이 깊고 진하다. 어반레시피의 모든 파스타는 소금 대신 치즈를 넣어...즐길 수 있다. 한우 안심스테이크, 맛죠 스텔라, 갈릭 삼겹구이, 화이트크림 감자뇨끼, 날치알 새우파스타 등 메뉴가 많아 다양한 맛을 즐길 수 있다...

  위치 :

  광주광역시 동구 의재로136번길 10

  도서 대한민국 구석구석
• There's No Other Way There's No Other Way, ゼアズ・ノー..

  블러 멤버들을 비롯한 온 가족이 주방에 모여 식사 준비를 한다. 가족의 어머니로 보이는 여성이 쌍둥이 딸의 도움을 받아 치킨파이, 당근, 브로콜리, 수프, 롤빵, 그레이비, 햇감자 등의 요리를 식탁에 차려낸다. 식탁에 앉아 수저를 들려는 찰나, 아버지로 보이는 남성이 번쩍이는 후광과 함께 등장하는데 이내...

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