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생활 속 건강
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[건강한 밥상] 삼복 더위 보양식 유린기 영양포인트 유린기는 ‘뜨거운 기름을 뿌린 닭고기’라는 뜻의 중국요리이다. 야채위에 튀긴 닭고기와 알싸한 맛의 파채를 올린 후 청, 홍고추를 ..
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맛있는 Slow Food ‘월남쌈’ 월남쌈이란 이름에서 보듯이 월남 즉, 남베트남에서 유래한 음식인 듯하나 정확한 기원을 찾기는 어렵다. 베트남에서는 더운 날씨로 채소 보관이 ..
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유통기한이 지난 약, 복용하면 위험 일반적으로 사람들은 음식의 유통기한에 대해서는 민감한 편이지만 약에 대해서는 그렇지 않다. 집집마다 소화제나 해열제 같은 약은 물론이고 복용..
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알고 먹으면 맛이 두 배 - Olive Oil 몇 해 전만 해도 우리에게 생소했던 올리브오일이 만성 성인병을 예방하는 건강식품으로 알려지면서 많은 관심을 모으고 있는데, 이는 지방의 주공..
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심장마비, 전형적 징후 안 보일 때 더 위험 사람들은 전형적 심장마비 증세에 대해 잘 알고 있다. 환자들은 가슴이 답답하다, 타오른다, 혹은 아프다 등으로 표현한다. 통증이 가끔 어깨 ..태그 건강
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노시보 효과 (Nocebo Effect) 환자에게 설탕, 소금, 주사 등 가짜 약을 주었을 때, 진짜 약 이상의 효과를 나타낸다거나 의사가 방으로 들어올 때 더 나은 느낌이 드는 경..
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팔꿈치 통증(테니스 엘보) 치료 운동 팔꿈치 통증은 손을 반복적으로 쓰는 작업을 많이 했을 때 발생한다. 흔히 테니스 운동 후 발생한다 하여 ‘테니스 엘보’라 불리지만, 가사 노..
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환절기에 좋은 건강차, 제대로 즐기기 아침저녁으로 찬바람이 제법 쌀쌀하다. 이럴 때일수록 한 잔의 따뜻한 차가 그리워지기 마련이다. 원기도 회복하고, 환절기 감기예방에도 좋은 건..
