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핀우고르계의 발트핀족에 속하는 에스토니아인이 전체 인구의 3/5을 차지하며 러시아인은 1/3 정도이다. 그밖에 우크라이나인·핀족·벨라루스인 등의 소수민족이 있다.

에스토니아의 경제는 공업에 기반을 두고 있지만 농업 또한 중요시한다. 유모 셰일의 가공업은 합성 가스를 생산하며 자국 공업과 발트 해 연안 국가들의 화력발전에 연료를 대는 중요한 역할을 한다. 또한 가공된 유모 셰일을 바탕으로 벤젠·접착제·탄닌산·수지·포름알데히드·합성세제를 생산한다.

건축자재업도 이루어지고 있다. 목공업은 오래 전부터 중요한 산업이었으나 지나친 삼림의 벌채로 산업기반이 흔들리고 있다. 이에 삼림 회복을 위한 숲가꾸기 정책을 시작했으나 아직도 목공업용 목재의 일부를 수입하는 실정이다. 목재 생산품으로는 종이·펄프·합판·성냥·가구 등이 있다. 에스토니아는 직물로 유명한데 특히 면직물이 뛰어나며 모직·견섬유·리넨·편직물·신발 등을 생산한다.

농업 분야에서는 돼지·소 사육과 사료용 곡물 재배가 가장 활발하다. 들판에서 거대한 빙퇴석들을 제거해야만 하고 대부분의 자연 목초지는 배수시설을 필요로 하기 때문에 농사짓기가 매우 어렵다. 가축사료용 곡물이 전체 곡물 생산량에서 큰 비율을 차지하고 있다. 제2차 세계대전이 끝날 무렵 농업 집단화가 이루어졌다가 1990년대에 다시 개인 경영으로 돌아가고 있다.

2024년 추계인구는 131만 9,041명이며, 전체 인구의 16%가 15세 이하의 유소년층이다. 전체 인구의 65.4%가 도시지역에 거주하고 있다.