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스칸디나비아와 발트 해 연안 제국 및 몽골에서만 볼 수 있다. 1팀은 8~11명의 선수로 구성되며 선수들은 스케이트를 신고 구부러진 스틱으로 공을 친다. 경기장의 크기는 다양하지만 대개는 아이스 하키 링크보다 크다(100m×55m). 골키퍼는 스틱을 사용하지 않지만 선수들 가운데 유일하게 손으로 공을 치거나 잡을 수 있다.

전반·후반이 각각 45분씩이고, 링크 한가운데에 그려진 센터 서클에서 경기를 시작한다. 아이스 하키와는 달리 골 뒤에서는 경기를 할 수 없다. 경기는 '스트로크 오프'로 시작되고 각 팀은 링크의 자기 팀 진영 안에만 있어야 한다. 밴디는 납작한 퍽 대신 공을 사용하기 때문에 경기가 아이스 하키보다 훨씬 빠르게 진행된다. 중앙선을 넘어서는 것과 같은 반칙을 하면 상대 팀이 프리 스트로크를 얻는다. 선수교체는 자유로우며 심판은 6명이다. 밴디는 18세기말 영국에서 시작되었고, 오늘날의 아이스 하키는 밴디에서 유래한 것으로 추정된다.