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요약 '공동생활'(그리스어로 koinobion)을 기초로 하고 엄격한 훈련, 규칙적인 예배, 육체노동이 특징인 수도원 제도.
이 규범은 성 파코미우스가 만들어 성 바실리우스가 발전시켰으며, 누르시아의 성 베네딕투스에 의해 서방에 소개되어 베네딕투스 수도회의 규범이 되었다. 동방에서는 콘스탄티노플 스투디오스에 있는 수도원과 그리스의 아토스 산에 있는 수도원들이 공주 수도원의 중심지였다.
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