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녹두 삶은것 영양정보

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1회 제공량 100g
칼로리 133kcal
칼로리 133kcal수분 66.3g탄수화물 23.3g단백질 8.9g
지질 0g콜레스테롤 0㎎칼슘 18㎎철분 5.2㎎
비타민A 0㎍RE비타민B1 0.05㎎비타민B2 0.1㎎비타민C 0㎎
당류 0g나트륨 4㎎포화지방산 0g트랜스지방산 0g
식이섬유 5.2g인 140㎎나이아신 0.7㎎수용성 식이섬유 0g
불용성 식이섬유 5g칼륨 332㎎레티놀 0㎍베타카로틴 0㎍

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