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가스라이팅 (심리 지배, gaslighting) 상황을 조작해 상대방이 스스로를 의심하게 만들어 판단력을 잃게 하는 정서적 학대 행위. '심리 지배'라고도 한다. 가스라이팅을 당한 사람은 ..
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9시 등교가 청소년에게 미치는 영향 매일 아침, 세 개의 알람과 엄마의 쩌렁쩌렁한 고함 그리고 아빠의 호루라기 소리 없이는 도저히 일어날 수 없는 태연. 마무리로 강아지 몽몽이..
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간헐적 단식 (Intermittent fasting) 운동을 안 하고 12~24시간 굶기만 해도 살이 빠진다는 다이어트다. 공복을 유지하는 상태가 주기적으로 반복되면 그만큼 위의 크기가 줄어들고..
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욜로 (You Only Live Once) ‘You Only Live Once(한 번뿐인 인생)’의 약자. 라틴어 '카르페디엠(Carpe Diem)'와 비슷한 표현으로, 한 번뿐인 인..
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번아웃 증후군 (탈진 증후군, Burn-out Syndrome) 한 가지 일에 몰두하던 사람이 마치 에너지가 방전된 것처럼, 갑자기 무기력해지는 증상을 뜻하는 심리학 용어. 아직 질병으로 분류되지는 않는다..
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TMI (too much information) 다른 사람이 궁금해하지 않는 내용도 자신이 먼저 나서 지나칠 정도로 많은 이야기를 하는 행위를 말한다. 미국에는 TMI 증후군이라는 것도 있..
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처서 (處暑) 1년을 24개로 구분한 24절기 가운데 열네 번째 절기. 24절기 입추와 백로 사이에 들며, 음력 7월, 양력 8월 23일경이 된다. 태양의..