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당뇨와 영양관리 노인 당뇨당뇨에서의 영양관리는 매우 중요한 역할을 한다. 영양관리 목표는 올바른 식습관과 생활습관으로 바꾸어 고혈당, 고지혈증 등의 대사 이상을 교정하여 합병증을 예방하고 좋은 영양 상태를 유지하는 것이다. 당뇨 환자에게 적절한 영양관리를 꾸준하게 실시하면 여러 가지 효과를 얻을 수 있다. 식사 조절을 잘하면 혈...
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고혈압과 영양관리 노인 고혈압고지혈증과 당뇨등의 합병증을 개선할 수 있기 때문이다. 또한 염분을 많이 섭취하면 체내의 나트륨 농도가 높아지는데 삼투압 현상에 의해 세포안의 수분을 세포 밖으로 빠져나가게 하여 혈류량을 증가시키고 결과적으로는 혈관 내벽의 압력을 상승시킨다. 혈류가 원활하지 못한 혈관은 탄력을 잃고 경직되고 심하게는...
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당뇨환자의 식이요법올라갑니다. 영양 균형을 맞추고 과식을 하지 않도록 신경써야 합니다. 추운 날에는 실외운동을 피하고 실내에서 할 수 있는 운동을 개발하여 꾸준하게 해주는 것이 필요합니다. 당뇨병과 음주 음식을 먹지 않고 있을 때에도 혈당이 일정하게 유지되는 것은 간에서 포도당을 만들기 때문입니다. 하지만 혈중 알코올 농도...
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영양표시 읽는 법! 알려드리겠습니다!국가가 관리하는 제도로서 우리나라는 1996년부터 식품의약품안전청에서 가공식품에 대하여 영양성분표시를 의무화하도록 규정하고 있습니다. 영양표시제도에는 일정한 형식에 영양성분의 함량을 표시하는 영양성분표와 특정 용어를 이용하여 제품의 영양적 특성을 강조 표시하는 영양 강조표시가 있습니다. 의무표시...
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투석환자의 식이요법등입니다. 당뇨 환자에서는 탄수화물의 적당한 조절이 추가적으로 필요합니다. 환자마다 가지고 있는 질병과 상태가 다르므로 의료진과 상담하여 각자에 적합한 식이 처방을 받고, 이를 꾸준히 실천하는 것이 중요합니다. 영양 상담 후에 특정 식품을 전혀 먹지 않는다든가 지나치게 많이 먹는다면, 잘못된 교육을 받은...
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구강병 예방 및 관리방법! 알려드리겠습니다!건강영양조사). 이러한 상황은 우리 국민이 2013년에 8조원 이상(국민총소득 대비 0.5%-영국, 프랑스와 비슷한 비율)을 치과 의료비로 지출한 노력에 비추어보면 매우 실망스런 결과입니다. 무엇보다도 충치와 잇몸병의 원인과 예방·관리법이 잘 정립되어 있다는 점에서 아쉬움이 더합니다. 아래에서는 대표적인 구강...
