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아이가 고등학생이 되더니 담배를 몰래 피우는 것 같습니다. 전에는 밤늦게 집에 왔는데 술 냄새가 나는 것 같기도 했습니다. 어떻게 해야 못 하게 할 수 있을까요?
부모 입장에서는 아이가 술, 담배를 하는 것을 무조건 금지하고 싶겠으나, 이는 쉬운 일이 아닙니다. 청소년기에 흡연이나 음주를 시작하는 가장 큰 이유는 또래의 영향 때문인데요. 동지의식에서 혹은 멋진 어른처럼 보이기 위해서가 가장 많죠. 흡연하는 청소년은 우울감을 갖고 있는 경우가 흡연하지 않는 청소년보다 1.5배 높고, 가족이 담배를 피우는 경우보다 친구가 피우는 경우 흡연율이 10배 이상 높아진다는 보고가 있습니다. 여기에는 스트레스로 인한 우울감과의 연계성이나, 친구들과의 동료의식이 영향이 있음을 알 수 있습니다.
최근 등장한 ‘챔픽스’ 같은 약물은 효과가 좋아 담배를 줄이거나(90퍼센트) 끊기에 효과가 있으나(40퍼센트) 청소년에게는 잘 듣는다고 할 수 없으며, 약물치료는 아직 연구가 더 이루어져야 합니다. 또 앞서 말했듯이 담배는 동료의식의 매개물이거나 반항의 상징인 경우가 많아, 심리적 의미가 파악되지 않으면 약을 먹어도 끊기가 어렵습니다.
사회의 허용적 분위기도 문제인데, 청소년 스스로도 술, 담배 정도는 할 수 있다고 생각하는 분위기가 강하여 일방적인 훈육과 조절로는 끊게 하기가 쉽지 않습니다. 성인의 물질남용 문제에서 다양한 치료기법과 약물보다는 가족 간의 단단한 유대가 가장 중요하듯이, 청소년의 술, 담배 문제에도 결국은 부모와의 유대관계가 중요하게 작용합니다. 술, 담배를 ‘해서는 안 되는 짓’으로 강하게 금지하면서, 아이의 이면의 감정을 잘 이해해주어야 합니다.
간혹 본드나 부탄가스를 흡입하는 청소년도 있습니다. 이런 아이들은 80~90년대에 가장 흔했지만, 이후 게임의 등장으로 사라졌다가 최근 스마트폰으로 꼭 PC방에 갈 필요가 없게 되자 다시 늘고 있다는 이야기가 있습니다. 여기에 마약이나 대마초를 하는 경우도 있는데, 다행히 우리나라는 드문 편이지만 미국 유학생을 중심으로 늘어가는 경향이 있으므로 역시 주의가 필요합니다.
술, 담배는 어느 정도 정상적인 맥락에서 생각해야 하나, 본드나 가스의 경우 심각하게 생각해야 하며 동반되는 다른 정신적 문제들도 고려해야 합니다. 친구의 권유로 시작해 수동적으로 술, 담배를 반복하는 아이들은 기저의 우울증이나 친구들과의 동료의식에 문제가 있는 경우가 많지만, 주도적으로 하는 아이들은 품행장애 가능성이 큽니다. 이러한 물질들은 뇌를 파괴하여 금단증상, 인지기능 저하, 환각 등 심각한 부작용을 낳기 때문에, 발견되면 매우 엄격하게 제한시키고, 입원, 약물치료 등 전문적 치료를 고려해야 합니다.
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출처
전체목차
- 1. 아이를 키우는 부모의 고민
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2. 부모와 아이 사이
- - 아이가 밥을 안 먹어요
- - 말이 늦어요
- - 눈을 잘 맞추지 않고 불러도 대답을 잘 안 해요
- - 언제부터 따로 재워야 하나요
- - 대소변 가리기가 심리적으로 왜 중요한가요
- - TV와 스마트폰 동영상을 너무 많이 봐요
- - 아이가 자꾸 고추를 만져요
- - 아이가 짜증을 잘 내고 떼를 많이 써요
- - 자꾸 손톱을 물어뜯어요
- - 동생이 생기자 부쩍 어리광을 부려요
- - 형제들끼리 너무 싸워요
- - 엄마, 아빠가 성관계 갖는 걸 아이가 봤어요
- - 아이가 너무까다로워요
- - 사회성을 키워주고 싶어요
- - 자꾸 자기 마음대로 하려고 해요
- - 친구를 자꾸 때려요
- - 아이가 화를 못 참아요
- - 아이가 너무 소심해서 걱정이에요
- - 어떻게 하면 집단생활에 잘 적응하게 할 수 있을까요
- - 걱정이 너무 많아서 유치원에 가지 않으려고 해요
- - 한글 교육은 어떻게 시키나요
- - 책을 좋아하게 하려면 어떻게 해야 하나요
- - 영어공부는 언제부터 시키는 것이 좋을까요
- - 수학은 어떻게 가르치죠
- - 자다가 놀라고 악몽을 꿉니다
- - 겁이 너무 많아요
- - 유치원에서 아이가 말을 안 해요
- 1. 정서
- 2. 가족 내 갈등
- 3. 대인관계
- 4. 아이교육
- 1. 가족과의 관계
- 2. 일상 관리
- 3. 친구관계와 학교 적응
- 4. 진로
- 1. 대인관계
- 2. 성격
- 3. 직업
-
1. 정신·심리
- - 많은 사람들 앞에 서기가 너무 힘들어요
- - 고소공포증이 너무 심해 불편합니다
- - 흥분하면 숨이 안 쉬어지고 마비가 와요
- - 사람 많은 곳에 가면 괜히 불안하고 어지러워요
- - 갑자기 죽을 것 같은 공포감이 엄습해 응급실에 내원했습니다
- - 또 공황발작이 올까 봐 두려워요
- - 괜히 불안해서 자꾸만 확인하게 돼요
- - 짜증이 많아지고 화가 나면 분노조절이 안 돼요
- - 몸은 아픈데 검사를 해보면 아무 이상이 없다니 답답합니다
- - 항상 피곤하고 신경이 곤두서 있는 것 같아요
- - 충격적인 사건이 자꾸 떠올라 너무 괴로워요
- - 스트레스를 줄이는 데 명상이 도움이 되나요
- - 내가 한 행동이 기억나질 않아요
- - 자주 깜빡하고 기억이 나지 않아 당황스러울 때가 많아요
- - 혹시 정신병에 걸리지나 않을까 두려워요
- - 너무 집중을 못 해성인 ADHD가 아닌가 싶어요
- - 혹시 우울증에 걸린 것은 아닐까요
- - 우울증에 걸리는 이유는 무엇인가요
- - 우울증상담은 우울증을 어떻게 치료하는 것인가요
- - 우울증 약물치료는 어떻게 하나요
- - 우울증 환자를 위해 주변에서 어떤 도움을 줄 수 있을까요
- - 생리 때만 되면 너무 신경이 예민해져요
- - 출산했는데 아이가 예뻐 보이지 않아요
- - 자꾸 죽음에 대해 생각하게 돼요
- - 기분이 오락가락하는 게 꼭 조울증 같아요
- - 이 정도 술은 남들도 다 마시지 않나요
- - 술 마시는 가족을 어떻게 해야 할까요
- - 잠시라도 스마트폰이 없으면 너무 불안해요
- - 날씬한 몸매를 유지하고 싶어요
- - 야식을 못 참겠어요
- - 스트레스를 받으면 과자나 초콜릿 같은 단 음식을 찾아요
- - 또 성형수술을 하고 싶어요
- - 쇼핑을 하면 자제가 안 돼요
- - 제가 혹시 변태일까요
- - 섹스도 중독이 되나요
- - 잠을 잘 못 자는데왜 그럴까요
- - 잠을 너무 많이 자서 문제예요
- - 야간근무 탓에 제때 잠들기가 어려워요
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2. 결혼과 부부관계
- - 철없는 남편을 어떻게 하면 좋을까요
- - 아내의 변덕을 받아주기가 너무 힘들어요
- - 잠자리 문제가 고민입니다
- - 시가만 다녀오면 아내가 화를 내요
- - 아이를 낳아 잘 기를 수 있을지 걱정이에요
- - 임신 중인데 너무 힘들어요
- - 육아고 회사일이고 제대로 되는 게 하나도 없어요
- - 아이가 태어난 후 부부관계가 예전 같지 않습니다
- - 벌써 나이가 들었는지 성 기능이 떨어집니다
- - 배우자 이외의 다른 이성과의 만남을 꿈꿉니다
- - 기러기아빠로 지내는 것이 너무 외롭고 힘듭니다
- - 성격이 너무 안 맞아 이혼을 생각 중입니다
- - 외도를 저지른 배우자와 계속 함께 살 수 있을까요
- - 의처증/의부증 때문에 도저히 같이 살 수가 없어요
- - 남편의 폭력을 고칠 수 있을까요
- - 이혼 후 어떻게 살아가야 할지 엄두가 안 납니다
- 1. 부모·자식 간의관계
- 2. 노인 정신질환
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[Daum백과] 술과 담배를 하는 것 같아요 – 가족심리백과, 송형석 외 4인, 시공사
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