백과

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귓속 제일 안쪽에서 신체 평형감각 담당하는 ‘전정기관’
이곳에 얹어져 있는 다양한 크기의 미세한 돌 ‘이석(耳石)’

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전정기관에서 이석 떨어져 나와 신체 회전 감지하는 반고리관에 들어가 자극하면
어지럼증 일으키는 ‘이석증(耳石症)’ 발생

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이석증 발병 원인
- 대부분 특별한 원인 없이 발생
- 머리에 받은 심한 충격
- 내이 염증 등 내이 질환
- 장기간 누워 있는 경우

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이석증에 따른 어지럼증 특징
- 발병 초기와 아침에 일어날 때 심하다
- 머리를 특정 방향으로 움직일 때 갑자기 발생해서 몇 분 동안 지속된다
- 머리를 움직이지 않으면 시간이 지나면서 어지럼증이 점차 사라진다
- 잠자리에서 자세를 바꾸려고 돌아누울 때도 발생한다
- 오심이나 구토가 동반되기도 한다

※ 반고리관의 감각기관 ‘팽대부릉정’
여기에 이석 달라붙으면 어지럼증 가장 심하고 오랫동안 지속

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이석증 치료법 ‘이석정복술’
고개 위치 바꿔가며 진행하는 물리치료
반고리관 속 이석 전정기관으로 이동

※ 주의사항!
이석증 자가 치료한다며 머리 임의적으로 흔들면 ‘악화’

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이석증 치료 중일 때와 치료 후 일주일 동안 꼭 지켜야할 수칙
- 머리를 심하게 움직이는 과격한 운동 ・ 행동을 피한다
- 갑자기 머리를 확 돌리는 행위를 자제한다
- 잘 때 베개 높이를 약간 높게 한다
- 잠 잘 때 이외에는 너무 오랫동안 누워 있지 않는다
- 스트레스를 줄인다