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소셜 블랙아웃은 SNS 등 소셜미디어(social media)와 대규모 정전을 의미하는 블랙아웃(blackout)의 합성어로써 인터넷이나 스마트폰을 멀리해 스스로를 소셜미디어로부터 차단하는 것을 말한다. 소셜 블랙아웃은 직장인들이 휴가 때 직장 카카오톡 단체방을 나간다든가 SNS 앱을 삭제하는 형태로 이뤄진다.
메신저나 SNS로 업무가 연결되며 퇴근 이후나 휴가철에도 업무 스트레스를 받거나, 보여주기식 SNS 경쟁 속에 피로감을 느끼는 데 따른 반발로 소셜 블랙아웃을 선택하는 사람들이 늘고 있다. '나 홀로 여행'을 통해 소셜미디어는 물론 모든 일상으로부터 완전한 탈출을 꿈꾸는 이른바 '단절족'도 증가하고 있다.
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