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골다공증 Osteoporosis정의 '골다공'은 뼛속에 구멍이 많이 생긴다는 뜻이며, 골다공증은 뼈의 양이 줄어들어 뼈가 얇아지고 약해져 잘 부러지는 질환을 의미합니다. 사춘기에 성인 골량의 90%가 형성되고, 35세부터 골량이 서서히 줄어들다가 50세 전후에 폐경되면서 매우 빠른 속도로 골량이 줄어듭니다. 폐경 후 3~5년 동안 골밀도의 소실...
- 분류 :
- 유방내분비질환
- 발생 부위 :
- 전신
- 증상 :
- 골절, 관절통, 신장 감소, 척추 후만
- 진료과 :
- 가정의학과, 내분비내과, 노년내과, 정형외과
- 관련 질환 :
- 다발골수종, 폐경, 쿠싱증후군, 부신 종양, 병리적 골절, 폐경기 및 여성의 갱년기 상태, 부갑상선기능항진증
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골다공증골다공증의 원인 골다공증이란 발생빈도가 높으며 골절이 발생하게 되면 치료가 어렵고 또한 치료비용이 많이 소모되는 매우 중요한 질환이다. 노인인구의 증가로 인한 고령시대에 골다공증 또한 증가 추세를 나타내고 있기 때문에 골다공증의 예방 및 개선을 위한 방법 중 운동의 중요성 또한 강조되고 있다. 골다공증...
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가벼운 진동운동으로 골다공증 예방여성은 30세까지, 남성은 35세까지 뼈가 완성되고 그 후부터 삭기 시작한다. 특히, 여성은 30세까지의 운동량과 칼슘 섭취량에 따라 가벼운 뼈 혹은 무거운 뼈로 완성되는데, 가벼운 뼈로 완성될 경우 뼈가 빨리 삭아 골다공증이 일찍 발생한다. 이에, 전문가들은 여성은 초경부터 운동과 칼슘섭취를 열심히 하는 등 골...
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겨울철에 발생하는 손목 골절필자가 정형외과 레지던트 1년차로 근무하던 어느 겨울날 아침, 바깥 날씨가 어두워지면서 첫눈이 내리기 시작했다. 항상 설레는 마음을 갖게 하는 첫눈을 느끼는 것도 잠깐, 응급실에서 연락이 와서 내려가보니 나이드신 할머니 환자 분들이 손목을 움켜쥐고 응급실에 줄줄이 들어오시는 것이 아닌가. 한 분 한 분 골절...
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칼슘섭취, 약보다는 음식으로사람의 몸에서 가장 많은 무기질인 칼슘. 대부분의 사람들은 충분한 칼슘섭취가 얼마나 중요한지, 특히 중년여성의 골다공증을 예방할 수 있는 가장 중요한 요소라는 것을 잘 알고 있다. 그런데 최근 연구에서 얼마나 많은 양의 칼슘을 섭취했는지도 중요하지만, 어떤 경로로 칼슘을 섭취했는지도 그에 못지않게 중요하...
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골다공증, 뼈 부러지기 전 예방! 폐경 여성 골다공증 위험 줄이는 4가지 팁▶ 골다공증 뼛속 골량 감소해 뼈가 쉽게 부러질 정도로 약해진 상태 ▶ 여성호르몬 감소하는 폐경기 전후 여성에게 많이 발생 환자 중 50대 이상 여성이 약 94% ▶ 골절 및 후유증에 따른 사망 위험 높은 골다공증 평소 뼈 건강관리가 중요 ▶ ※ 폐경기 여성, 뼈 건강 챙기기 위해 알아야 할 4가지 ① 폐경 이후 1~2년...
