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스포츠 손상과 안전있습니다. 전방 십자인대 손상의 80% 정도가 비접촉성 외상에 의하여 발생하며, 20% 정도는 접촉성 외상에 의하여 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 비접촉성 외상은 감속(deceleration), 비틀림(twisting), 한 발을 축으로 회전하는 피벗(pivot), 무릎이 내측으로 꺾이는 내전(varus)이나 외측으로 꺾이는 외전(valgus...
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축구 천재도 피해갈 수 없는 부상!의해 손상되며 축구경기에서 주로 강한 슈팅과 슈팅 시 헛발질, 갑작스러운 출발 또는 감속, 방향을 전환할 때 손상된다. 대부분의 햄스트링 손상은 재발되는 경우가 많아 한 번 손상된 선수들은 꾸준한 관리와 주의가 필요하다. 손상 후 회복기간은 최소 4주에서 길게는 8주 이상 걸리며 초기에 얼음찜질과 같은 처치가...
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축구 경기에서 조심해야 할 부상과 대처법!의해 손상되며 축구 경기에서 주로 강한 슈팅과 슈팅 시 헛발질, 갑작스러운 출발 또는 감속, 방향을 전환할 때 손상된다. 햄스트링 손상은 재발되는 경우가 많아 한 번 손상된 선수들은 꾸준한 관리와 주의가 필요하다. 손상 후 회복 기간은 최소 4주에서 길게는 8주 이상 걸리며 초기에 얼음찜질과 같은 처치가 중요...
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경부통 頸部痛, neck pain후에 목뼈부의 과신전 손상에 의해서 생기게 된다. 충돌시의 충격은 목뼈의 신전에 이어서 굴곡으로 이어지게 된다. 이러한 가속과 감속의 과정에서 인대와 후관절, 주변 근육에 손상이 일어나게 된다. 제2 목뼈 신경의 손상으로 후두 신경통을 유발하기도 하고 턱관절의 손상이 동반되기도 한다. 경부통과 두통이...
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