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조리시간 | 15분 |
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난이도 | 중 |
칼로리 | 667kcal |
목차
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재료
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만드는 법
세상에서 제일 건강한 크림소스 스파게티. 육수 대신 두유를 사용해서 고소한 맛이 그대로, 더 건강해졌다. 자극적인 향신료를 넣지 않아 단 것이 먹고 싶을 때 만들어 먹으면 좋다. 과음한 다음 날의 해장용 까르보나라가 먹고 싶어지는 입맛이라면 추천한다.
재료
• 두유 100ml, 스파게티면 100g, 양송이버섯 1팩, 소금 30g, 버터 30g, 파마산치즈 50g(1~2인분 기준)
만드는 법
1. 소금을 넣고 끓인 물에 스파게티면을 적당히 심이 남아 있을 정도로 삶는다.
2. 양송이버섯을 썬다.
3. 팬에 버터를 넣고 약불에서 천천히 끓여 브라운버터를 만든다.
4. 3에 양송이버섯을 넣고 버섯이 부드러워질 때까지 약불에서 볶는다.
5. 버섯이 부드러워질 정도로 익으면 두유를 넣는다.
6. 삶은 스파게티면을 넣고 1분간 섞은 후 접시에 담아 파마산치즈를 갈아 뿌린다.
[Tip]
• 버터가 충분히 녹으면 갈색으로 변하는데 이를 브라운버터라고 한다. 헤이즐넛 향이 나기 때문에 헤이즐넛버터라고도 하며 양송이를 볶거나 스테이크 소스에 넣으면 풍미가 훨씬 좋아진다.
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글
이화여자외국어고등학교 중국어과를 거쳐 이화여자대학교 정치외교학과를 나왔다. 일본 문헌학을 연구하는 남편을 따라 도일한 후 유학생, 외국인 주부들을 대상으로 작은 요리교실을 운영했다. ‘일본 유학..
출처
고단백 두부의 색다른 변신! 건강에 맛까지 더한 센스 있는 두부요리 레시피를 소개한다.